教えてドクター!病気が逃げてく健康習慣

水曜日 6:10頃~(生島ヒロシのおはよう一直線内)

専門家が毎日を健やかに過ごすための健康習慣を紹介します。

公開エピソード

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  • 2018.12.19
    タン活のススメ パート2
    ゲスト:立命館大学・スポーツ健康科学部教授の藤田聡先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.12.12
    筋トレで輝く第二の人生
    ゲスト:京都大学名誉教授の森谷敏夫先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.12.05
    ゴースト血管
    ゲスト:大阪大学・微生物病研究所教授の高倉伸幸先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.11.28
    体力の衰えを食い止める術
    ゲスト:早稲田大学スポーツ科学学術院教授の樋口満先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.11.21
    新事実!痩せて筋肉のない女性は糖尿病の危険大!
    ゲスト:順天堂大学・国際教養学部・教授の田村好史先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.11.14
    リスナーのお悩み相談
    ゲスト:筑波大学大学院 人間総合科学研究科・教授の久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.11.07
    100歳まで動ける!寝たきりにならない生活習慣
    ゲスト:筑波大学大学院 人間総合科学研究科・教授の久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.10.31
    ゴースト血管
    ゲスト:大阪大学・微生物病研究所教授の高倉伸幸先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.10.24
    足腰の効率的な鍛え方
    ゲスト:伊奈病院・整形外科部長の石橋英明先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.10.17
    騙されない!高血圧・高血糖の正しい対処法
    ゲスト:諏訪中央病院・名誉院長/作家の鎌田實先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.10.10
    10歳若く見える!綺麗な姿勢の作り方
    ゲスト:整形外科医でスポーツドクターの中村格子先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.10.03
    急増する高齢者の低栄養と対策法
    ゲスト:服部学園・理事で講師の鈴木章生先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.09.26
    リスナーの関節痛お悩み相談
    ゲスト:医学博士で東京都健康長寿医療センターの大渕修一先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.09.19
    膝の痛みと上手に付き合う方法
    ゲスト:医学博士で東京都健康長寿医療センターの大渕修一先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.09.12
    タン活のススメ
    ゲスト:立命館大学・スポーツ健康科学部教授の藤田聡先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.09.05
    60歳からの筋トレのススメ
    ゲスト:京都大学名誉教授の森谷敏夫先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.08.29
    新理論!寝たきりは歳のせいではない
    ゲスト:虎ノ門病院の院長、大内尉義先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.08.22
    まだまだ危険!残暑の熱中症に要注意
    ゲスト:ラグビーワールドカップ2019組織委員会事務総長代行で医師の河野一郎先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.08.15
    生島ヒロシ&鈴木大地長官 対談②
    ゲスト:スポーツ庁長官の鈴木大地さん
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.08.08
    生島ヒロシ&鈴木大地長官 対談①
    ゲスト:スポーツ庁長官の鈴木大地さん
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.08.01
    元気の秘訣は貯める筋肉、略して『貯筋』が大切
    ゲスト:諏訪中央病院・名誉院長/作家の鎌田實先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.07.25
    実は体に悪い習慣
    ゲスト:ハーバード大学、パリ大学・客員教授/医学博士の根来秀行先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.07.18
    健康と体力の関係
    ゲスト:早稲田大学スポーツ科学学術院・教授の樋口満先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.07.11
    筋力運動に効果的な食事法
    ゲスト:服部学園・理事で講師の鈴木あきら先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.07.04
    自分で出来る、膝、腰、肩の痛み改善方法
    ゲスト:三井弘整形外科・リウマチクリニック院長の三井弘先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.06.27
    リスナーのみなさんの健康のお悩み
    ゲスト:医学博士で、筑波大学大学院人間総合科学研究所・教授の久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.06.20
    年代別、筋肉と健康の関係
    ゲスト:医学博士で、筑波大学大学院人間総合科学研究所・教授の久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.06.13
    いい物忘れと悪い物忘れ
    ゲスト:脳医学のスペシャリスト・東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.06.06
    定年筋トレ
    ゲスト:京都大学名誉教授の森谷敏夫先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.05.30
    肩の痛みのお悩み解消
    ゲスト:仙台北部整形外科スポーツクリニックの小松田辰郎先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.05.23
    腸内環境を改善して、いつまでも健康に!
    ゲスト:腸とアンチエイジングの第一人者、江田クリニック院長で医学博士の江田証
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.05.16
    「食後の血糖値」を管理して、糖尿病対策
    ゲスト:東海大学医学部教授で付属八王子病院・健康管理センター長の高橋英孝先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.05.09
    死亡率を高める「座りすぎ」に御用心
    ゲスト:兵庫医療大学・リハビリテーション学部・理学療法学科の宮本俊朗先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.05.02
    睡眠の質を上げる
    ゲスト:スリープクリニック調布・銀座・青山・札幌の理事長で、慶應義塾大学医学部特任教授の遠藤拓郎先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.04.25
    寝たきり期間を短くする足腰の鍛え方
    ゲスト:医学博士で筑波大学大学院人間総合科学研究所・教授の久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.04.18
    筋トレで便秘・痔の悩み解消
    ゲスト:マリーゴールドクリニックの山口トキコ先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.04.11
    免疫力を高めて、風邪も癌も撃退!
    ゲスト:ハーバード大学・パリ大学で客員教授を務める医学博士・根来秀行先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.04.04
    心を楽にするのは、呼吸と運動
    ゲスト:東邦大学名誉教授の有田秀穂先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.03.28
    血行とストレスの関係
    ゲスト:順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.03.21
    骨の老化を食い止める方法
    ゲスト:伊奈病院・整形外科部長の石橋英明先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.03.14
    コレステロールと中性脂肪の正しいバランス
    ゲスト:岡部クリニック院長の岡部正先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.03.07
    健康とお金の関係
    ゲスト:経済学博士で慶應義塾大学経済学部教授の駒村康平さん
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.02.28
    若返りの秘訣「姿勢筋」を鍛えよう
    ゲスト:整形外科医でスポーツドクターの中村格子先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.02.21
    危ない!認知症に繋がる悪習慣とは・・・
    ゲスト:脳医学のスペシャリスト・東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.02.14
    体温を上げれば病気が逃げる
    ゲスト:有明医療大学教授・川嶋朗先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.02.07
    実は8割の人が不足している意外な栄養素
    ゲスト:医学博士で名古屋大学大学院・医学系研究科の葛谷雅文教授
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.01.31
    正しい膝痛対策
    ゲスト:東京都健康長寿医療センター・大渕修一先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.01.24
    高血圧・糖尿病のリスクを高める「脂肪筋」
    ゲスト:順天堂大学国際教養学部・教授の田村好史先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.01.17
    今から始める寝たきり予防策!
    ゲスト:医学博士で、筑波大学大学院人間総合科学研究科・教授の、久野譜也先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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  • 2018.01.10
    毛細血管が若返る生活習慣!
    ゲスト:ハーバード大学、パリ大学で客員教授を務める根来秀行先生
    配信終了日時:2030/01/01 00:00

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